kenniscentrum seksuele diversiteit in het onderwijs
Het leren erkennen van geïnternaliseerde homohaat die lesbische vrouwen, homoseksuele mannen en biseksuelen ervan weerhoudt zich op hun gemak te voelen met hun eigen identiteit.
Stel de mannelijke/vrouwelijke cliënt voor de volgende zin luid uit te spreken: "een lesbische vrouw/homo/biseksueel is ..." en dit aan te vullen met alles wat hem/haar te binnen schiet.
De cliënt herhaalt de zin een paar keer tot er een reeks van uitspraken is. Nu bestaat de mogelijkheid zich met de clichés en vooroordelen bezig te houden die ze hebben geïnternaliseerd.
Zo zei een lesbische tiener tegen haar hulpverlener: "Een lesbische vrouw is niet vrouwelijk. Dat is walgelijk".
Voordat we met deze oefening kunnen beginnen moet er een verstandhouding tot stand worden gebracht waarbij de persoon zich goed voelt, zodat hij/zij open kan zijn. Het helpt om te zeggen dat elke zin die de cliënt zal zeggen wordt geaccepteerd.
Bron: Dubbel Divers, 2004